Bekannt aus:
Inhalte der Checkliste:
Analysieren
Wo stehst du heute mit deinen Risikofaktoren und deinem Lebensstil?
Ziele definieren
Welche Gesundheitsziele sind für dich am erfolgsversprechendsten?
Umsetzen!
Wie komme ich in die Umsetzung? Wie bleibe ich dran?
Die Geschichte von Florian:
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